segunda-feira, 31 de outubro de 2011

Para ler

Tabagismo no mundo

O tabagismo é considerado pela Organização Mundial da Saúde (OMS) a principal causa de morte evitável em todo o mundo. A OMS estima que um terço da população mundial adulta, isto é, 1 bilhão e 200 milhões de pessoas (entre as quais 200 milhões de mulheres), sejam fumantes. Pesquisas comprovam que aproximadamente 47% de toda a população masculina e 12% da população feminina no mundo fumam. Enquanto nos países em desenvolvimento os fumantes constituem 48% da população masculina e 7% da população feminina, nos países desenvolvidos a participação das mulheres mais do que triplica: 42% dos homens e 24% das mulheres têm o comportamento de fumar.

Para copiar:

Tabagismo   ___/___/___

1) Por que cigarros, charutos, cachimbo, fumo de rolo e rapé fazem mal à saúde?
Todos esses derivados do tabaco, que podem ser usados nas formas de inalação (cigarro, charuto, cachimbo, cigarro de palha), aspiração (rapé) e mastigação (fumo-de-rolo), são nocivos à saúde. No período de consumo destes produtos são introduzidas no organismo mais de 4.700 substâncias tóxicas, incluindo nicotina (responsável pela dependência química), monóxido de carbono (o mesmo gás venenoso que sai do escapamento de automóveis) e alcatrão, que é constituído por aproximadamente 48 substâncias pré-cancerígenas, como agrotóxicos e substâncias radioativas (que causam câncer).

2) Quais são as doenças causadas pelo uso do cigarro?
O tabagismo é diretamente responsável por 30% das mortes por câncer, 90% das mortes por câncer de pulmão, 25% das mortes por doença coronariana, 85% das mortes por doença pulmonar obstrutiva crônica e 25% das mortes por doença cerebrovascular. Outras doenças que também estão relacionadas ao uso do cigarro são aneurisma arterial, trombose vascular, úlcera do aparelho digestivo, infecções respiratórias e impotência sexual no homem. Estima-se que, no Brasil, a cada ano, 200 mil pessoas morram precocemente devido às doenças causadas pelo tabagismo, número que não pára de aumentar.

3) Existem outras desvantagens em ser fumante?
Os fumantes adoecem com uma frequência duas vezes maior que os não fumantes. Têm menor resistência física, menos fôlego e pior desempenho nos esportes e na vida sexual do que os não fumantes. Além disso envelhecem mais rapidamente e apresentam um aspecto físico menos atraente, pois ficam com os dentes amarelados, pele enrugada e impregnada pelo odor do fumo.

4)  E os não fumantes, como ficam nessa história?
Basta manter um cigarro aceso para poluir um ambiente com as substâncias tóxicas da fumaça do cigarro. As pessoas passam 80% do seu tempo em ambientes fechados. Ao fim do dia, em um ambiente poluído, os não fumantes podem ter respirado o equivalente a 10 cigarros. Fumar em ambientes fechados prejudica as pessoas com quem o fumante convive: filhos, cônjuge, amigos e colegas de trabalho. Ao respirar a fumaça do cigarro, os não fumantes correm o risco de ter as mesmas doenças que o fumante.

segunda-feira, 17 de outubro de 2011

O que leva uma pessoa a usar drogas?

Pesquisas recentes apontam que os principais motivos que levam um indivíduo a utilizar drogas são:
·  curiosidade;
·  influência de amigos (mais comum);
·  vontade;
·   desejo de fuga (principalmente de problemas familiares);
·  coragem (para tomar uma atitude que sem o uso de tais substâncias não tomaria);
·  dificuldade em enfrentar e/ou aguentar situações difíceis;
·   hábito;
·  dependência (comum);
·  rituais;
·  busca por sensações de prazer;
·   tornar (-se) calmo;
·   servir de estimulantes;
·  facilidades de acesso e obtenção e etc.

terça-feira, 4 de outubro de 2011

DESCUBRA E RESPONDA

1-Termo usado para designar atos de violência física, psicológica e verbal ocorridos na escola. ( 8 letras)

2-Nome dado aos praticantes de bullying ; plural de "valentão" em inglês. (7 letras)

3-É vítima de bullying na escola. (5 letras)

4-Ofender designando a pessoa por outro nome que não o dela. (8 letras)

5-É sinônimo de sentimento de indignação causada pela prática de bullying. (7 letras)

6-Nome dado a quem sofre bullying. ( 6 letras)

7-Um dos motivos que leva o agressor a praticar bullying. (11 letras)

8-Está presente na maior parte das demonstrações de bullying. ( 8 letras)

Copie em ordem as letras pedidas de cada resposta encontrada e forme a palavra que designa a ação que deve sempre ser combatida nas escolas.

1ª letra da nº 2,  3ª letra da nº 3,   4ª letra da nº 4,   5ª letra da nº 5,   5ª letra da nº 1,    2ª letra da nº 6,   6ª letra da nº 7    e   2ª letra da nº 8.

OLHAR DIFERENTE


"O único problema com a tristeza, desesperança, raiva, desamparo, ansiedade, angústia, miséria, é que você quer se livrar delas. Essa é a única barreira. Você terá que conviver com elas. Você simplesmente não pode escapar. Estes são a própria situação na qual a vida precisa se integrar e crescer. São os desafios da vida. Aceite-os, pois são bênçãos disfarçadas.


Um homem tinha um belo cavalo, e o cavalo era tão raro que mesmo imperadores pediam ao homem que o vendesse, pelo preço que quisesse, mas ele recusava. Uma manhã, ele descobriu que o cavalo havia sido roubado.A aldeia inteira reunida solidarizou-se com ele, e disseram: “Que desgraça! Você podia ter conseguido uma fortuna, as pessoas estavam oferecendo tanto dinheiro. Você foi teimoso e tolo. Agora o seu cavalo foi roubado.”Mas o homem apenas sorriu e falou: “Não digam bobagens! Apenas digam que o cavalo não está mais no estábulo. Deixem o tempo passar, então veremos.”E aconteceu que depois de quinze dias o cavalo retornou, e não estava sozinho. Trouxe consigo uma dúzia de cavalos selvagens da floresta. A vila inteira reuniu-se e disseram: “Ele estava certo! Seu cavalo está de volta e trouxe com ele mais doze lindos cavalos. Agora ele pode ganhar todo o dinheiro que desejar.” Eles chegaram para o homem e disseram, “Desculpe-nos. Não pudemos entender o futuro e os caminhos de Deus, você, porém, é formidável! Você sabia alguma coisa sobre isso; deve ter previsto o futuro.”Ele disse, “Besteira! Tudo que sei é que agora o cavalo retornou com outros doze cavalos – o que vai acontecer amanhã, ninguém sabe.”E no dia seguinte aconteceu que o único filho desse homem estava tentando montar num novo cavalo quando caiu, e suas pernas ficaram quebradas. Toda a vila reuniu-se novamente e eles disseram: “A gente nunca sabe – você estava certo; isso provou ser uma maldição. Teria sido melhor se o cavalo não tivesse voltado. Agora seu filho irá permanecer aleijado para o resto da vida.”O velho homem disse, “Não tirem conclusões apressadas! Esperem e vejam o que irá acontecer. Digam apenas que meu filho quebrou suas pernas – isso é tudo.”Depois de quinze dias aconteceu que todos os jovens da cidade foram forçadamente convocados pelo governo, porque o país estava prestes a entrar em guerra. Somente o filho desse homem foi deixado pois ele não tinha nenhuma utilidade. Todos se reuniram e disseram: “Nossos filhos foram levados! Você pelo menos tem seu filho. Pode ser que ele fique aleijado, mas está aqui! Nossos filhos se foram, e o inimigo é muito mais forte; todos eles serão mortos. Na nossa velhice não teremos ninguém para cuidar de nós, mas você pelo menos tem o seu filho e talvez ele possa ser curado.”Mas o velho disse, “Digam somente isso – que seus filhos foram levados pelo governo. Meu filho foi deixado, mas não se pode concluir nada além disso.”Limitem-se aos fatos! Não recebam nada como uma maldição ou uma bênção. Não as interpretem e, subitamente, vocês verão que tudo é belo." _ Osho

segunda-feira, 11 de abril de 2011

RECEITA DE PÁSCOA

Ingredientes:

  • Perdão
  • Alegria
  • Paciência
  • Perseverança
  • Vontade de Ser Feliz
  • Paz

Modo de fazer:
Misture no recipiente bem lavado da sua alma, chocolate, mais perdão e alegria.

Deixe calmamente em banho-maria até que todas as mágoas e rancores sejam depurados.

Espere esfriar um pouco, salpicando perseverança e paciência e despeje nos dois lados do coração.

Prepare o seu bombom predileto com recheios de paz e vontade de ser feliz.
Desenforme as duas partes moldadas no coração, coloque dentro os bombons, embrulhe com um papel transparente de amizade verdejante e luzente de esperança.

Amarre com fitas prateadas de carinho e mande muitos, muitos, para quem não te entende também...

É tempo de redenção.

sexta-feira, 18 de março de 2011

MEDITE ...
As seis palavras mais importantes:
 Admito que o erro foi meu.”
 As cinco palavras mais importantes:
 “Você fez um bom trabalho.”
 As quatro palavras mais importantes:
 Qual a sua opinião.”
 As três palavras mais importantes:
 Faça o favor.”
 As duas palavras mais importantes:
 Muito obrigado.”
A palavra mais importante:
 NÓS
A palavra menos importante:
 Eu

Confiança não se dá, nem se toma emprestado.
Conquista-se.

segunda-feira, 21 de fevereiro de 2011

DICAS PARA SER UM BOM ESTUDANTE

1.          Procure sentar-se com postura adequada.
2.       Tenha uma agenda para anotar todos os deveres e provas.
3.       Não fique olhando para a janela, para a porta, ou pra qualquer outro lugar que te distraia.
4.       Não finja estar apertado pra ir no banheiro e não finja estar passando mal para ir pra casa.
5.       Qualquer dúvida que tiver, por mais boba que seja, pergunte.Também é importante prestar atenção às respostas que o professor der para as dúvidas de outros alunos, pois elas podem servir para você.
6.       Não interrompa a fala do seu colega.
7.       Levante a mão para falar.
8.       Não fique rindo a aula inteira e não fique virado para trás ou para o lado, estas atitudes só vão pesar contra você.
9.       Copie a matéria que o professor escrever no quadro.
10.    Na hora da explicação não é hora de desenhar ou de mandar "bilhetinhos".
11.    Não cole nos deveres, muito menos nas provas. Além de não ser uma atitude honesta, poderá  trazer prejuízos futuros.
12.    Leve garrafinha para não ter que pedir pro professor para beber água.
13.    Evite discutir com o professor coisas com as quais você não tenha razão.
14.    Não converse com as pessoas que estão fora da sala durante a aula.
15.    Não deixe de fazer as lições de casa , pois elas são preparações para avaliações  e não faça de qualquer jeito. Procure fazer sempre o seu “melhor”.
16.    Não peça para ir no banheiro no meio da explicação, a não ser que seja urgente.
17.    Não levante para ir na lixeira durante a explicação.
18.    Não fique levantando toda hora.É uma atitude incoveniente.
19.    Não converse, mas também não fique fazendo 50 minutos (ou quanto durar a aula) de puro silêncio.Use um tom de voz moderado.
20.    Faça os exercícios em sala e corrija-os.
21.    Caso você falte, pergunte para algum colega de confiança o que o professor passou. Pegue o dever e copie a matéria, caso haja. Nunca copie matéria atrasada durante a aula de outro professor, a menos que tenha sobrado tempo e que ele permita.
22.    Tenha autocontrole. Não grite na sala de aula e não fale palavrões.
23.    Não estude somente para as provas. Estude um pouco a cada dia.
24.    Tenha o hábito de refazer os exercícios que errou nas provas e tente entender por que errou.
25.    Prepare na véspera a mochila da escola. Verifique os cadernos e livros de que vai precisar e se todas as lições estão feitas.
26.    Procure deitar cedo durante a semana; durma pelo menos 8 horas e aproveite os fins de semana para se divertir! Ninguém é de ferro.
27.    Não seja relaxado. Lembre-se que o caderno é o espelho do ALUNO !
28.    Entre os intervalos das aulas aguarde a chegada do próximo professor sentado em seu lugar . Não aproveite a ocasião para ir para o corredor ou para a porta.
29.    Seja sempre educado ao falar, mesmo quando a outra pessoa está sendo grosseira.Gentileza gera gentileza. Gosseria gera...

segunda-feira, 14 de fevereiro de 2011

MAS O QUE É ÉTICA?

A palavra Ética designa os costumes;a condução da vida;as regras de comportamento.
A Ética é o estudo da moralidade do agir humano;é o estudo da bondade ou da maldade dos atos humanos,a retidão dos atos humanos frente à ordem moral.
É justificada pela Moral enquanto esta estabelece regras que são assumidas pela pessoa, como uma forma de garantir o bem viver, um agir segundo o bem, remetendo estas regras ao agir humano, aos comportamentos cotidianos,às escolhas existenciais. . .
A Ética se coloca como um questionamento sobre o agir, uma reflexão
sobre o que é preciso fazer, uma procura pelo que é bom ou justo.


No dicionário encontramos:


ética[Do lat. ethica < gr. ethiké.]
Substantivo feminino.
1.Filos. Estudo dos juízos de apreciação referentes à conduta humana suscetível de qualificação do ponto de vista do bem e do mal, seja relativamente a determinada sociedade, seja de modo absoluto. [Cf. bem (1) e moral (1).]